2018-11-27

Prévenir l’ostéoporose par une bonne alimentation

L’ostéoporose est une maladie qui touche en règle générale les seniors, à la ménopause chez la femme et autour de 70 ans chez l’homme. Cette vidéo de l’Institut Pasteur de Lille vous permettra de mieux comprendre l’ostéoporose et ses mécanismes. Elle vous donnera également de nombreux conseils pour la prévenir grâce à une alimentation adaptée.

Votre fiche récapitulative des quantités de calcium par aliment :

Votre fiche récapitulative des apports en calcium:

Votre fiche récapitulative des équivalences en protéines:

Source : Institut Pasteur de Lille

2018-11-21

Salon du cheval de Paris 2018

Salon du cheval de Paris

Le Salon du Cheval de Paris va ouvrir ses portes ! Vous êtes nombreux à ... Découvrez les engagés au Devoucoux Derby Cross Indoor 2018. Rendez-vous ...

Top 8 des choses à faire ou à voir au Salon du Cheval de Paris

... discipline du Tir à l'arc sera présente pour la première fois sous forme de démonstrations et compétitions au Salon du Cheval de Paris 2018.

2018-11-16

Nutrition : notre vrai faux sur le pain

On fait le point >>

Nutrition : quel pain choisir ?

Baguettes, miche, tartines… faut-il manger de ce pain-là ?

En savoir +

Quand les musées font cours

Pour retourner sur les bancs de l’école, plus besoin de s’inscrire à l’université. Les musées proposent un nouveau genre de loisir culturel : des cours d’histoire de l’art ou d’arts plastiques ouverts à tous.

Quand les musées font cours : 5 programmes à ne pas sécher

Tentés ? Voici cinq programmes à tester dès cet automne ! Sortez vos cahiers.

Lire l’article

2018-11-14

Vive le partage des tâches !

Un frigo bien rangé : tous concernés !

JE METS DE L'ORDRE

Les bons gestes pour un repassage
impeccable, même pour les novices !

JE PRENDS MON FER

5 simulateurs en ligne vraiment utiles pour les seniors

Les connaissez-vous ?

Estimer sa retraite : portail d’information

Simuler ses impôts : simulateurs impôts

Le simulateur de mutuelle : un comparateur spécialisé dans les mutuelles seniors

Vos droits aux aides sociales : mes-aides.gouv.fr

Le simulateur d’aides au maintien à domicile : un simulateur d’aides au maintien à domicile

Testez le simulateur de pouvoir d'achat

Attitude Prévention Info ! Spécial fêtes de fin d'année

En famille ou entre amis, nous allons bientôt célébrer la fin de l'année. Si Noël et le nouvel an offrent de merveilleux moments, l'inattention ou l'imprudence peuvent gâcher la fête. Coupure, incendie, chute, électrocution, chaque année, les accidents de la vie courante touchent plus de 11 millions de Français ; 20 000 perdent la vie. Et la grande majorité de ces accidents se produit à la maison. Si l'accident peut arriver à tout moment, la période des fêtes de fin d’année présente des risques spécifiques. https://www.attitude-prevention.fr/no...

2018-11-13

Perte de mon smartphone, que dois-je faire?

Vous ne retrouvez plus votre téléphone? Voici ce qu'il faut faire pour éviter qu'il soit utilisé à votre insu.

Regardez la vidéo »

Dispositif d’aide aux victimes : Cybermalveillance.gouv.fr

2018-11-11

Conseils santé : la marche, votre meilleure alliée santé

La marche, votre meilleure alliée santé

Diabète, hypertension, arthrose... Le moyen le plus simple pour prévenir et soigner ces maladies est à la portée de tous: la marche.

Oxygénez vos muscles... et votre cerveau! »

Conserver les articles que vous aimez

Comment conserver les articles qui m’intéressent

Un article sur internet attire votre attention mais vous n’avez pas le temps de le consulter tout de suite? Mettez-le de côté pour le lire quand vous voulez.

Sites, applications... Vous allez voir, c'est pratique! »

Carburant : C'est quoi ce chiffre ?

Le carburant augmente. Mais que comprend son prix exactement ?

Environ 60%. C'est ce que représente les taxes revenant à l'Etat français dans le prix du carburant à la pompe.

Explications en vidéo.

Essence, gazole : comment sont déterminés les prix des carburants ?

Prix des Carburants - Prix du baril

Les prix des carburants en france en direct. Prix du carburant par station, par région ou par ville. Moyenne des prix des carburants de France en temps réel.

PROMO

2018-11-29